eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2023-10-05から1日間の記事一覧

バランスボードでアイソレーション&ステップ

・ バランスボードの上でアイソレーション&ステップ♪ 動く事でカラダを感じるのが脳にも大事‼️ ・あひる解剖学動作研究部 【連動】の感覚と体軸・中心軸を鍛える バランスボードの営業ではありません 活用法により、自分のカラダを感じやすいし、体幹を見つ…