eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2023-10-17から1日間の記事一覧

肩と胸が動かない

・ 日常の癖が無意識に出ますよー。 長時間の椅子座り、なんとかせなー。 ・ あひる解剖学動作研究部 肩と胸が動かない女性。 四つん這いでの背中の凹凸運動。胸が板の様に動かない 本人は、手を結んで腕を後ろで動かす運動をよくしているそうですが、胸が動…