・・部活動や体育で是非! ・あひる解剖学動作部 動体視力➕体軸感覚トレ 内側でコンパクトに俊敏に動くことを入力。 デニスボールや少し柔らかいジャグリングボール、お手玉などを使用。 (小タオルを丸めてもOK) ❶セルフで少し投げ➡︎回転➡︎キャッチ(顎を…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。