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🐤母、上京時のトレw
🐤あひる解剖学動作研究部
昔のカラダを呼び起こして楽しく動く♪
うっマンボ！ステップ。
社交ダンスと日舞をしていた88歳の母。
歩く筋力が落ちてきたけれど、音楽にのると動き出すから不思議‼︎
動かす事で関節の潤滑油が出て、動きやすくなります‼️
とにかく動く事！です‼️
少しでも楽しい時間が持てて良かった💕
また私が帰省した時は一緒に踊ろうね‼️
楽しい♪と共にカラダを動かそう)^o^(
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have a happy day (*･◇･)♪
#あひる解剖学
#昔のカラダを呼び起こす
#うっマンボ
#マンボステップ
#介護ではなく共鳴
