おっはよぅございますぅ。
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★10/15鹿児島WS開催！します！
拙著本新刊の内容にあることを含め、
・良い姿勢づくりのためのインナーコアトレ
・歩き方
・カラダの使い方
・セルフコンディショニング
・効率的なエクササイズ
・脳体トレ
などの内容です。特に脳体トレを体験して欲しいです！
参考：幻冬舎『やっぱりおなか やせるのどっち？勘違いだらけのエクササイズ』
https://www.amazon.co.jp/dp/4344031105/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1492157055&sr=8-1&keywords=%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%B1%E3%82%8A%E3%81%8A%E3%81%AA%E3%81%8B
■場所：Y-Pure Body Studioユーピュアボディースタジオ
https://ypurebodystudio.wixsite.com/ypurebodystudio
JR国分駅から徒歩10分
■日時：2017年10/15日曜日
●13：00〜14：00 fee：3000円（税別）対象：一般高校生以上
●14：30〜17：30 fee：9000円 （税別） 対象：インストラクター
■定員：各20名
■持参物：ヨガマット.タオル.動きやすい格好.着替え.水分.
■お申し込み：タイトル「10/15鹿児島WS」で下記からお申し込みください。
https://eicohatta.com/schedule
■備考欄に、特筆すべきカラダの不具合などがありましたらご記入お願いします。
ご予約お待ちしています！
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〆（。。）本日のお言葉 by ネイティブアメリカンの格言
★ひとは山と蟻の中間だ。
オノンダガ族の格言
★自分より偉大なものには、つねに畏敬の念をもて。
ショショネ族の格言
★善人にも悪人にも雨は降り、陽は昇る。
ホピ族の格言
★「大いなる神秘」は誰もに美しさを見る。
烏が鷹になる必要はない。
スクァミッシュ族の格言
★動物にもタブーはある。
中西部の部族に伝わる格言
★慎ましく食べ、慎んでしゃべる。そして誰も傷つけない。
ホピ族の格言
★歩いた足跡でひとは永遠に知られる。
ダコタ族の格言
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心に沁み込ませないと....。
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昨日は関東が一番寒かったほどの寒さでしたね。
そろそろ毛糸のパンツをお願いします。笑
季節の変わり目、風邪をひかないように！(;'⊖' )
脳もカラダも鍛える1日を！(•̀ᴗ•́)و
