You're fine, right?
🐤あひる解剖学 × GW特別解剖学講座
【シェー】における正しいカラダの使い方と各部のシステムや効果。
実はシェーの正しいやり方、というのがありまして、、、
それにあひる解剖学的なアドバイスを加えました。
シェーも良いトレーニングになります。
ポイントを注意して、腹から「シェー」と声を出し、グラグラしないように、まず左手をセットしてから、プレバレーションを入れなくてもすぐできるように、使い方を考え、体幹を鍛えて下さい。
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▼本日の魂の歌。
ミュージカルシンガーの皆さんの民衆の歌。ブラボ〜！
▼こちらは「フェーム」のあのジュリアード音楽院の皆さんのボレロ。
さすがジュリアード！
ブラボー！ブラボー！ブラボー！
感動して涙出た！
ありがとうございます！
歓喜の日に向かい準備をしよう！
フェーム見よう〜。
どちらも意氣軒昂！エナジーをもらいました！ありがとうございます！
芸術は不可欠です。
ぜひ皆で乗り切りましょう！
【Shows at Home】民衆の歌 ／ Do You Hear The People Sing ? - Les Miserables -
▼こちらは「フェーム」のあのジュリアード音楽院の皆さんのボレロ。
さすがジュリアード！
ブラボー！ブラボー！ブラボー！
感動して涙出た！
ありがとうございます！
歓喜の日に向かい準備をしよう！
フェーム見よう〜。
どちらも意氣軒昂！エナジーをもらいました！ありがとうございます！
芸術は不可欠です。
ぜひ皆で乗り切りましょう！
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ではまたあひる解剖学でお会いしましょう。サイナラサイナラ、、。！(*･◇･)ﾉ
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happy GW ( ^∈∋^ )／
#あひる解剖学理解体芯緒
#GW特別解剖学講座
＃シェーは素晴らしいトレーニング
