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🐤嬉しい変化‼️
「先生、私アーチが出来てきました！」って見せてくれました❗️
めっちゃ嬉しいやないのっ😆
アーチの大切を知って自分で育てたアーチ。
もっともっと育ててね‼️
ブラボーKちゃん👏👏👏
そしたら、隣にいたKちゃんも
「私にも教えて下さい」って。
またまた嬉しいやないのっ🩷
いいね、この連鎖‼️
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アーチは、歩行、走り、健康、スポーツ全てにおいて無ければならないものなのだ！
基礎土台の足が崩れたら、カラダはガタガタ歪み放題に／\／\／
扁平足はやがて外反拇趾、腰痛、股関節痛にも繋がります。
高1で既に外反拇趾になってます💦
実は私も扁平足と外反拇趾で、カラダのことに無知過ぎて、40歳すぎてからアーチを頑張ってつくったー。
もっと早く知りたかった😭💦
だから一日も早く、癖を直してかっちょいい足になってね‼️
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アーチ作成、新本【あひる橙本📙】にも沢山掲載してます。
かの本田宗一郎氏曰く
「人生は見たり・聞いたり・試したりの３つの知恵でまとまっているが、多くの人は見たり・聞いたりばかりで一番重要な試したりをほとんどしない。」
是非実践を！
happy day (*･◇･)♪
#あひる解剖学橙本
#アーチづくり
#扁平足改善トレ
#扁平足から外反拇趾へ
#実践継続こそ力
