おっはようございます。
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◉今日のカラダのお勉強は、突然怪力！笑
カラダの使い方で、筋肉を鍛えなくても重たいものを軽々持てるようになります。1秒かな笑
彼女もやわ、な方ではないですが、最初は置くときも重そうですが、次は楽々です。
このようなカラダの不思議や使い方は、古武術の甲野先生（my心の大師匠）や氣功などでよく体験できます。
介護や重労働の方にもかなりいいので、本やDVDでご覧になってみてください。
演奏家でも、スポーツ選手も、デスクワークも、スタンスの仕方や、腕、指、骨などの使い方、でかなり変わりますよ。ラクになります。
バレエやダンスのリフトなどにもいいですよ〜。
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全くもって不思議なのですが、結構重たい一人用のバレエのバーも簡単に上がります。
これは、
「バイトで重たいものを担ぐので、カラダが辛いので何かありませんか？」
という男子の希望に応えたものです。動画は、男子だと力がありで嘘っぽいので、女子でやってみましたが、皆さんひょいと上がりました。もちろん男子も。
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なるべく部分負担がないように、効率的に力を発揮出来るカラダの使い方を〜！
筋肉が疲れない、痛めない方法を！
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こんなのもありましたね。笑
カラダって本当におもろいですね！
やめられない止まらない〜└(∇⌒ )ー♪
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〆（。。）本日のお言葉 by イチロー選手
★他人が言う成功を
追いかけ始めたら
何が成功か分からなく
なってしまいます
★プロ野球選手は
怪我をしてから治す人が
ほとんどです。
しかし、大切なのは
怪我をしないように
普段から調整することです。
怪我をしてからでは
遅いのです
★何かをしようとした時、
失敗を恐れないで
やってください。
失敗して負けてしまったら、
その理由を考えて
反省してください。
必ず将来の役に立つと思います
★本物でないものは
すぐに見破られます
★「できなくてもしょうがない」は
終わってから思うことであって、
途中にそれを思ったら
絶対に達成できません
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やはりイチロー選手の強さが好きです。納得のお言葉。
心に念じて邁進します。
まだまだ偽物なので。
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珍しく涼しい朝の東京です。
風邪ひかないように〜！
力まなく力いれられる心地よい一日を(๑و•̀Δ•́)و
