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🐤かんじんなことは目には見えないんだよ。（サン＝テグジュペリ）
🐤ご紹介をされて氣功の部屋へ。
またまた氣づきを沢山頂戴し、貴重な体験をしましたぁ。
見えない力から波動・バイブレーションを貰いましたよ。
・そして。
「ただ動かす」ことの深いことよ。
自分の変な意識や癖や無意識の緊張。
そこから解き放たれた時に本来の強さが現れる。
また探求の旅ですね🤣
まだまだだみだなこりゃ💦
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太極拳や氣功の基本姿勢は、
カカト重心と下丹田（臍下丹田せいかたんでん）。
太極拳棒を使うとそれがよくわかりますが、手を使ってもできます。
「下っ腹に力をいれろ」という言葉が理解できます。
※因みにカカト重心を間違うと大変！いつも言ってる荷重軸です‼️
学びをレッスンに活かしていきます。また色々試行錯誤させて下さい。
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氣の流れでそのままお墓参りへ。必然だったのですね。
色々な氣づきの機会を与えてくれた友に感謝🙏
人生には色々あるけど、無心で身体動かしていると、呼吸の音や身体の声が聞こえてきます。それを大切にしたいですね。
昨日頂いたお言葉。
「氣づかないとだし、その次は研究しないとね」
御意っ。
happy day (*･◇･)♪
#あひる解剖学 #カカト重心と下丹田の力
#見えない力とバイブレーション波動
#太極拳棒
#捻りと解放
