おっはようございます〜。 ◉今日のカラダのお勉強は、足が90度以上上がらない、胸がつかない。(と訴えた女性）結構多いと思いますが、何個か原因があります。 前屈の before-after を見るとわかってきますよ。まだ突っ込みどころがありますが、笑・ ★便秘、…