おはようこんにちはこんばんは長時間椅子生活の方はご参考に。。ぽっこりお腹の原因でもあります。・(*^◇^)あひる解剖学×椅子座り工夫。親トレ中に氣づいた事は、椅子からの立ち上がりと座り姿勢。手の親指の膨らみ部分が痛いと訴えて、病院に連れて行ってと…