おっはようございます〜♪ 氣がつくと明日から11月なんですね。。。 曜日も時間も殆ど感覚無い日々ですが、身体が資本なので、食事はしっかり摂ろうと思いつつ、昼はチョコバー1本満足で済ましたりして反省反省。。。はは JKが春からマクロビを始めてから、我…