2016-11-29から1日間の記事一覧
おっはようございます〜。 昨日の放課後は定例の東京シンクロの皆と。その中から、 ◉今日のカラダのお勉強：反る可動域は、反り方。動画は良くある反り、ですが、これにも準備が必要。 今回の動画は、シンクロ選手と新体操の選手でやってみました。どちらも…
eigonだって泳ぎたい あひる解剖学
あひる解剖学 hatta method ＊ BODY WORK
おっはようございます〜。 昨日の放課後は定例の東京シンクロの皆と。その中から、 ◉今日のカラダのお勉強：反る可動域は、反り方。動画は良くある反り、ですが、これにも準備が必要。 今回の動画は、シンクロ選手と新体操の選手でやってみました。どちらも…
