おっはようございますぅ。・ ◉今日のカラダのお勉強は、無意識の緊張。 現代社会は、スマホやPC、ストレスで、かなり胸がたたまれていて、縮んでいます。ニュートラルの位置にいつもいて、開くも閉じるもできるカラダになりたいわけです。 ハンモックストレ…