eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2018-03-17から1日間の記事一覧

サッカーの蹴る前にすること

おはよーございますぅ。・ ◉脳とカラダのお勉強:サッカーの蹴る前にすること:順番を守ろう。支点・力点・作用点を理解してみよう。サッカーの蹴ることを考えてみると、支点:蹴れるためのカラダの準備をする:しなやかで強靭なカラダ力点:体軸で動くこと…