おはようございます。 多摩美大通信♪ 久々に長いですぅ。ご興味ある方どうぞ。 あひる解剖学×後ろに脚をあげる&ルルベ 受信側の器も大事！ ・ 今回はケア無しで、敢えてカラダの使い方だけで可動域を広げてみました。 動くことでカラダがほぐれて行くのが目…