eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2023-10-14から1日間の記事一覧

肩こりありがとう、です。

・🐤・実は、肩こりにありがとう、なのです。デスクワークの方もイメトレしてね。 🐤あひる解剖学動作研究部 倒立が止まらないという体操選手。 検証すると・僧帽筋に凝り・体幹力が無い(太腿の力で動いている傾向あり)・腕力左右差あり 動画のafter、色々整え…