・
🐤昨夜はインスタライブご視聴ありがとうございました😊
ゴミを出さない工夫、プラを使わない事等を更に強化したいと思います。
是非【ゼロウェイスト】の映画をご覧下さい！
・
9月のカラダは、まだ体側の伸びの励行を〜。
紫外線やマスクでのドライアイや眼精疲労のケアをご紹介、皆さんと行いました。スッキリ〜♪
睡眠の質も上がると思います。
頚椎4番・胸椎4番・腰椎2番・腸骨に反応が出る季節。
意識して身体を動かしましょう！
消化をよくしましょう！
等々のお話をしましたぁー。
心地よく季節を過ごせますように！
▼ご紹介した本です。
🐤あひる解剖学文庫
【若杉友子の毒出し料理】
【東城百合子著／野草と野菜のクスリ箱】
摂取も大事ですが、排泄も大事。
ワクチンより、毒を排出、自然治癒力を高めて強いカラダに‼️
まずは、do よりbe‼️
・
次回9／30でまたお会いしましょー！
🌻夏のある日🌻
🎆🎆🎆🎇🎇🎇
花火を見て手をたたいて喜ぶ母。
それを見て喜ぶ私。
この上なく幸せだ💖
平和な世の中に感謝。
誰かのお陰様で幸せはやってくる。
花火師さんありがとう💕
たまや〜‼️
happy day (*･◇･)♪
#あひる解剖学
#自然体倶楽部
#InstagramLive
#9月のカラダ
#ゼロウェイスト
#毒出し
#doよりbe
#3年ぶりの花火に感動
