eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2016-06-14から1日間の記事一覧

肩が痛い原因を解決する:片手側転の回転の手のつき方。

おっはよ〜ございます〜。 ◉本日のカラダのお勉強は、肩が痛い原因を解決する。 先日の試合の最中、コンディショニングで、左肩の前が痛いと訴えた亀ちゃん。 でもよく聞いてみると、片手側転の回転時に痛みがあるというので、やらせてみたら、手の着き方が…