おっはようございます。
※レッスンをお申し込みの皆様で返信がない、という方へ。
特に携帯などの設定で、「ドメイン解除」というのをしないと、返信しても届きません。
また、パソコンのメルアドでも、勝手に迷惑メールに振り分けられて、その受信箱に入っているケースもありますので、ご覧ください。よろしくお願いします。
10/14にハンモックストレッチ®をお申し込みのC.Iさん、お受けして送信していますが、届いてないようです。
注意事項などもありますので、もし可能なら、携帯ショップなのでドメイン解除してもらってくださいませ。
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WSのお知らせですぅ。
11/12は、福岡で、講習会をします。
九州では初の、ハンモックストレッチ®レッスンもします。
※宿泊プログラムで埋まる可能性があり、講座のみの募集はないかもしれませんあしからずご了承下さい。ご予約はお早目に！
写真はシンクロ選手と。皆、小学生からのお付き合い、ナショナルの選手になって、東京が楽しみです！+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ
（背もすっかりこされて一番小さいじゃん！笑）
❤️体験型宿 若杉屋では、ファスティングプログラムを実施しています。この機会に、カラダのこと色々見直し、軌道修正しましょう！( ᵕᴗᵕ )
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10/15日曜は、鹿児島WS 若干空きがあり。増員しました。
11/12日曜は、福岡WS 若杉屋さんへお申し込みください
12/3日曜は、札幌WS 日にちだけご予定お願いします
の予定です。ご予約お待ちしております！！！
10/15鹿児島は来週の日曜です、お急ぎください！(๑و•̀Δ•́)و
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東京も年内にできるよう調整中です。しゅびばしぇん...
バレエクラスも検討中。乞うご期待！
❤️福岡WSの詳細：若杉屋さんのお知らせページより
【ハンモックストレッチ®の八田先生によるエクササイズとセルフケア講座付き宿泊プランのご案内】
九州初！一般向けのハンモックストレッチ®（考案者）開催決定！各種スポーツ競技のナショナル選手もサポートし、魔法BODY WORKオリジナルメソッドを持つ八田先生をやっとお招きできることになりました！
気になるのはやっぱり、おなか・・・どうしたら、きれいにやせることができるの？
これは世の中の大多数の人たちの共通の関心事でしょう。巷にはたくさんのエクササイズやメソッドがあふれ、どれをやったらいいのか迷ってしまいますよね。
今回、勘違いだらけのエクササイズを見直し、「ゆがみなき身体」「使えるコア」を手に入れるべくボディトレーナー＆アドバイザーの八田永子先生をお迎えし、エクササイズと自宅でできるセルフケアについての講座をして頂きます！
ファスティングしながら、身体についても深くアプローチするこのプランどうぞお見逃しなく！
◆日程：11月10日（金）〜 11月12日（日） 2泊3日リラックスプラン
◆価格：初めてご宿泊の方 37,000円 （税抜） 特別講座込み
1周年記念リピーター割引 32,000円 （税抜） 特別講座込み
◆内容：ハンモックストレッチ® １時間 ほぐれッチ® １時間
◆講師 八田 永子 （はった えいこ）
詳細はこちら→http://wakasugiya.com/2017/09/882/
ご予約はこちら→http://wakasugiya.com/reserve/
http://wakasugiya.com/wp/wp-content/uploads/2017/10/39e5f64a6b401ba2323212b3bdc83c81.pdf
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〆（。。）本日のお言葉 by 甲野善紀（武術家）
攻撃と防御、持久力と瞬発力のいずれにも長けた能力を秘めた体は、筋骨隆々たる逆三角形ボディではない
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https://gqjapan.jp/life/grooming-health/20160531/what-is-the-ideal-japanese-body より
非西洋的な身体の哲学、の甲野先生。
先生の講習会に出ると、魔法、秘術のようではありますが、理にかなっていますし、人間のカラダの神秘に感嘆の嵐です。笑
本当に甲野先生の動きを、名だたる選手たちや誰しも止められたことは一度もない、です。筋骨隆々も先生の前には撃沈。笑
私も、動きは、支店力点作用点だと思っていますし、先生から学んだ身体の不思議は、指一本でも変わるので、もっともっと深めれば、実にシンプルにできていくと思って日々私もラボしています。
筋肉を強く大きくしても、支える、靭帯や腱が大きくなるわけではなく、全く同じ。ということは、負担が逆に来るということです。そのことを頭に入れていただきたい。はい。
インナーとか動きの質だけで十分です。
お世話になっている関西高校の体操部に、ものすごく細い選手がいるのですが、ちゃんと体操ができていて（団体メンバーであん馬が得意）、それを見ていると、本当にそうなんだな〜と思います。骨と皮と言ってもいいくらいの子です。
もちろん甲野先生も、裸を見せてくださいますが、本当に骨と皮、というくらいのおカラダです。
だから、きっと余計なものをつけなくても大丈夫です。笑
私も今それを実践中。笑 頑張ります。
効率的に力まず動く方法、身につけましょう！
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本日も終日レッスンでお待ちしております！
喉の風邪、手足口持病、RSウイルス、O-152(7以外にもあるんです）が流行っているようです。手洗いいうがい、クチトジテープ、励行お願いします〜〜！
Take care な1日を！(•̀ᴗ•́)و
