#一緒に食べられないから作り置きでごめん
#自然栽培野菜本当美味しい
#作るだけでお腹いっぱい
#麹ちゃんは本当えらいと毎回思う
#からし菜おひたしなら辛くない
#黄色と緑のズッキーニめちゃうま
#素材が良すぎて幸せ
#肉なし生活
#あひる解剖学栄養班
Mちゃん、納々屋さん、自然栽培野菜屋さん、いつもありがとうございます💕
◉本日の豆情報
【乾燥ひじき】は30分以上水に浸しよく洗いましょう。
実はヒ素が含有されてます。
一手間が愛情。
朝の1時間は格闘技。レッスン前にいい汗かいたぜ。
happy day ( ^∈∋^ )／♪
