eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2018-02-01から1ヶ月間の記事一覧

深くコンディショニングぅ!!!

おはよーございますぅ。・ 昨日は定例埼玉栄高校女子ハンドボール部、おまけの体操部。笑 選抜が近づいてまいりましたぁ。どの競技も、試合が近づくと、怪我しがちですじょー。 しっかりケアしてGoodコンディションを❣️ てことでかなり深くコンディショニン…

足の設置の仕方 / 英雄のポーズ・バレエ1番・プリエ / 膝を曲げる

おはよーございます。・ ◉脳とカラダのお勉強:足の設置の仕方。 福岡WSでは、ヨガイントラさんが6人も参加して下さいましたが、全員がイントラあるあるでした。笑 実はいつも、この英雄のポーズ2 (ヴィーラバトラ・アーサナ)の時のイントラさん達のカラダ…

分離症・ヘルニアでもブリッチ / 甲立ちやめよう / リフト

おそようございますぅ・ 昨日は、福岡WS、福岡大学・舞鶴高校の男子新体操部の皆さんと色々ラボ出来ました♪氣づきはまたシェアして行きますね。 とてもとても楽しい時間を皆さんありがとうございましたぁ(๑˃̵ᴗ˂̵)❣️ 会場のスタジオ雲水Chandan CafeさんではW…

腰痛でも人それぞれ。がに股くんと並行くん。

おはようございます〜。 今日も長いですよ〜。笑・ ◉今日の脳とカラダのお勉強は、腰痛でも人それぞれ。がに股くんと並行くん。 昨日体操選手が来て、二人とも腰が痛いというのですが、 【クセがすごい】んじゃ〜。笑 一人は、超がに股くん。一人はうつ伏せ…

支点・力点・作用点のこと / 一貫性が大事。

おそようございます。 昨日、某MTGがあり、舞台関係の制作の方とお話する機会がありました。 私の方の立場としても、カラダ的なことも物事の考え方的なことも、すべては共通していると思っているので、自身の備忘録として書き記します。 ものごとは一貫性が…

ヤーコン ヤーコン ヤーコン !

おそようございます。 ここんとこ、書類やテキスト作りに時間を割いています。 じっくり向き合いたいんだけそど次から次から頭に浮かんできて収拾がつきません。笑 なんとかまとめます。・ 冬のオリンピック、金メダルやりましたね。 羽生選手も、決勝前に …

オススメのスポーツローション

おっはようございます〜。・ 今日は、オススメのスポーツローションを。もちろん、首こり肩こり腰痛にも〜! 整体オアシス相模大野の院長・各務(カガミ)さん開発の2/1発売【 オアシススポーツローション】。いつも勉強させてもらっております。多謝。書籍…

Ballet Teacher Training

おっはようございますぅ。・ お知らせです。 ご要望にお応えして、新年度の新規WS予定していきます。 まずは、✨Ballet Teacher Training✨ (流行りの T T です。笑) バレエの先生向けWSですので、お間違えないようにお願いします。 ガラリと固定概念を変え…

3点・三角形は強い!

おはようございます〜。 今日は振り替え休日なのですね。・ いちごの中にミツマタくんが。ちゃんと立つ。笑 すぐカラダのことに繋げるオタクです。(病的です笑) どう考えても、2本足は不安定です。 3点で立つように、♪幻〜〜の1本を用意してあげて、真ん中…

4月スタジオレッスンアップ

おっはよう〜ございますぅ。・ 4月スタジオレッスンアップしました。 ご予約お待ちしております。https://eicohatta.com/schedule ・ ハンモックレッスンもありますが... よく背骨を感じるために仰向けになってゆらゆら動いていただきます。 この時にとても…

インスタ風

#最近のはまり #ゴマがゆ卵黄キムチ添え #お歯黒 #インスタ萎え

すご〜〜い!マヌカハニー! ブラボ〜!

おっはよう〜ございますぅ。・ いやはやインフルエンザと喉や鼻水も風邪、胃腸炎、蔓延中でレッスンもお休みが急増中。 で、私も、扁桃腺にいつも来て高熱を出すタイプなのですが、先週の金曜日のレッスンに、ニュージーランドからお土産で、【喉に良い】と…

2/25 福岡でWS / パーソナル希望受付 / 投げかけ投稿

おはよーございますぅ。 大雪地方の皆様の無事をお祈りしています。そんな中すいません、お知らせです。 ・ ★2/25 福岡でWSです。 若干空きがあります。ご予約お待ちしております。 詳細は下記からお願いします。 https://eicohatta.com/schedule★なお、翌2/…

何もしないカラダ。何かやらかさないようにするトレーニング

おっはよーございますぅ。・ ◉脳とカラダのお勉強:なにもしな〜い。 ハンモックコアトレのメニューですが、どこも力まずにまっすぐになる。 てことなんですが、首や腹筋でりきみがち。簡単そうに見えて、染み込んだカラダの使い方が邪魔をします。 勿論、腹…

『脳体トレ』プロフェッショナルトレーナーレクチャー講座 全5回 30時間

おはようございますぅ。 昨夜のNHKスペシャル 人体 神秘の巨大ネットワーク5▽“脳”ひらめきと記憶の正体 を見てまたさらにワクワクな八田です。 http://www2.nhk.or.jp/hensei/program/p.cgi?area=001&date=2018-02-04&ch=21&eid=19734&f=46 ・以前ブログ…

ただいま準備期間中。

おはよう〜ございます。 ・ 今週は、2018年度に向け、準備の2〜3月でバタバタです。 情報公開になったらお知らせできるかと思います。 ・ ちょい野暮用で湘南・鎌倉方面に出かけて、ヨガイントラさんへの講習でお世話になっているJK’s SURFの加藤さんとこに…