あひる解剖学通信♪ 家でも外でも同じ時間帯に血圧測る事を習慣にしてます。いつもこのくらい。 少し低めだけど、、。上130、下85超えると高血圧注意まずまずかな。 脈拍は運動前に100／1分間、超えているのは危険なので、ご注意を。平常時60〜70が理想です。…