eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2011-06-11から1日間の記事一覧

首こり解消 その1

雨ですね〜。梅雨時期はなんだか気圧の変化もあり、頭痛やだるさ、古傷が出ますので、よ〜く観察して対処してくださいねん。 週末ですので、凝りがmaxかもしれませんので、何回か首凝り解消法をご紹介しますね。首が凝りすぎている方、頸椎ヘルニアなどの故…