昨日の続きです。『首と足首は密接に繋がっている。』(ﾉ･ω･)ﾉ≡とりゃ〜〜 （手首と足首もリンクしてまっせ〜〜。手首が硬いと足首も硬いさね〜〜。）まず、立つという事がそれを物語っています。 体に負荷を掛けないでふんわりと立つと、疲れない、長時間保…