eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2014-11-28から1日間の記事一覧

冷え冷え対策。

おっはようございます〜。 氣がつくともうすぐ12月、あっという間ですね。ぐっとここ数日で寒くなりました。 ◉本日のタイトル:冷え冷え対策。 冷え対策としてホッカイロがありますが、丹田・腰〜仙骨に…は常識的ですが、実は冷えのツボとか、腰椎、各内臓に…