おっはようございます〜。 連日コアトレにいらっしゃる方が増えています。昨日は御年62歳の女性がほんの2〜3回の回数で、ヨガでいうところのヴァシスタ・アーサナ（斜面のポーズ・賢者のポーズ）が、最初グラグラだったのがピタッとラクに止まるようになり、…