2016-04-24から1日間の記事一覧

呼吸ができるカラダを創ろう！

おっはようございます。今日も避難所でもできる運動をご紹介しますが、デスクワークの人、スポーツの人、一般ぴ〜ぽ〜、老いも若きもすべての人ですよ！すっとね！ぜひ親子でも仲間でも会社の休憩時もやってみてねん！ ◉本日のカラダのお勉強も、呼吸できる…