eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2017-05-04から1日間の記事一覧

膝のウラが伸びない

おっはよぅございますぅ。 ・ ◉今日のカラダのお勉強は、膝の後ろが伸びない。 左の膝だけ伸びません、と訴えてきた体操選手。 実はこれは左右差からきています。片方だけのスポーツももちろんですが、体操やバレエやダンス系も、ひねりターンは、片方に偏り…