#イヴイヴは弘前聖愛高校体操部とトレーニング #足りない力と使い方を身につけると動きが軽くスムーズになるコントロールできるカラダ作り #固めて使うとうまくいかないケースもある使い分けるカラダに #とにかくまっすぐを形状記憶が最優先 #腹筋より太もも…
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