eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2019-10-18から1日間の記事一覧

脚を上げるということ。

おはようございます。・あひる解剖学×脚を上げるということ。一言で言うと、【力まないで上げる】ということなのですが、高くあげたい一心がそれを崩すことに繋がりがちです。どの動画も写真も力んでいるのが見てわかると思います。自分でそうしてしまってい…