eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2019-12-20から1日間の記事一覧

新体操柔軟評価

おはようございます。あひる解剖学×新体操柔軟評価+α 新体操競技にU12の柔軟評価という基準があります。いわゆるサイド開脚や前後開脚、長座前屈、つま先の伸び、反り、、などの形を評価するものです。競技故にそれをクリアしていかないとなりません。 でも…