eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2022-01-06から1日間の記事一覧

全身運動で暖める! 斜め後転

おはようこんにちはこんばんは今日は今季一番寒さの関東だそう。暖めるのが一番!ちょうど1年前に「麦湯たんぽ」の記事をアップしているので、読んでみて下さいね!【当てる場所が大事】です。 https://eigon.hatenablog.com/entry/2021/01/06/105612 ★そし…