・ 新体制での始動期に、、。成長期のジュニア運動指導者の方へ特にお願い‍♀️大人からの運動、ヨガやスポーツもご注意を！・あひる解剖学動作研究部 基本的なウォーミングアップに注視 特に中高生にどの競技でも多いのが、【腰痛】です。 柔軟の代表みたいな…