・・呼吸できないカラダをなんとかしよー。胸式呼吸のおすすめ❣️ あひる解剖学動作部胸を上げ過ぎの出っ尻系・反対の胸が落ちる猫背系、どちらも胸が苦しくなり、呼吸が浅くなりがち。頑張って呼吸することになり、首にある胸鎖乳突筋（これも抗重力筋）とい…
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