・ ・ Core training with hammock body axis！ ❗️ 呼吸と共に 内側から広がる 体は氣を表す ※アウターを固めると腕が羽ばたく 動画はInstagram・Facebookからご覧下さい。 #あひる解剖学 #ハンモック体軸トレ #ハンモックコアトレ #ハンモックストレッチ®︎…