おっはようございますぅ。 ・ 昨日は山形のオリオンスポーツクラブ庄内の乙坂体操クラブの皆さん+アシスタント大学生と楽しい1日でしたぁ。 ・ 氣付きはまたシェアしますが、体軸のコアトレ後のbefore-afterを、多分人生初で平均台に上がった男子も含めご覧…
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