あひる解剖学 多摩美大通信♪ 肋木腹筋やってみました。 BODY WORK by eico hatta やはり皆お腹を固めるやり方しか知らない。 コアトレ違う使い方もあるよ、の授業。追加していこう。 自分とたたかわない、我慢しないカラダの使い方で疲れないカラダへ。 ぷる…