eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

2023-08-26から1日間の記事一覧

良い状態を保持し続ける力!

・カラダの使い方を付箋の剥がし方で考えてみる。(動画下手でごめんなさい)単純に面白い☺️この謎を、夏休みの自由研究に如何ですか?そろそろの時期 youtube.com ・あひる解剖学動作研究部 動画通りで、剥がし方次第で、貼った後のおさまり感、クールさが…

トリガーポイントを作らないカラダの使い方

・ トリガーポイントを作らないカラダの使い方⁉︎ ・ あひる解剖学動作研究部 【トリガーポイント】って? 沢山本も出ていますしネットにも情報があります。 分かり易く言うと、トリガーポイントとは、体内の痛みを感じるためのセンサーに異常があり、常に痛…