・・あひる水かきメソッド⁉︎www 赤ちゃんからもといっ！ お正月のなまったカラダを徐々に回復❗️普段の運動も、【スローモーションからクイックモーションへ】をおすすめします。 （動画はInstagram・Facebookからご覧下さい） ⭕️テニスのサーブのまねの【無…