おっはようございますぅ。
◉9/14土曜日13時〜ハンモックストレッチ キャンセルが相次ぎ、2名は入れます。良かったらご予約下さい。
◉せんがわ体育部 10/6ノルディクウオーキング受付中！
http://sengawakko.web.fc2.com/taiku/
毎週自分の為のレッスンに行っていますが、昨日は二人のBABYが先生。笑
笑顔が素晴らしい先生です。
心がほぐれると身体もひらきます。大変いい先生です。
心と体は繋がっています。まず心を開きましょう。そうしないと体はコチコチのままです。赤ちゃんと一緒に体を動かすといいかもですね。ふふ♡専用赤ちゃん先生探さな〜〜〜(ღˇ◡ˇ)♡
「ほぐれッチ®」私の理論の原点は赤ちゃんです。
赤ちゃんのように柔らかで歪み無く、立つ、歩くのために日々それに向かってえっちらこっちらしている、あれが理想ですね。何も考えず立とうとする姿。筋トレなんかしません。。。純粋に生きよう！としている！！
マシュマロのようなあの時の柔らかさ〜取り戻しましょう！ほぐしまくれ〜♪
今日も朝からレッスン、先生の教えを実践しまぁす。笑顔笑顔。
可愛いお尻は真似できないのが残念だわ、、シクシク。(ToT)/~~~
〆（。。）本日のお言葉 by福島正伸
何をしていいかわからない人は、
何をしてもいいのです。
▼赤ちゃんは何をしてもいいのです。それはそれは周りの人も、彼らが何をしても微笑みます。泣いても笑ってもこちらは笑います。本当はそんな関係で生活が送れたらいいのにね。
素直が一番〜♪ 素直に感謝し、ありがとうと言える毎日を。
赤ちゃんは本当、大先生です！
本日もhappyなbabysmileな一日を(^ー゜)ばぶばぶ〜
