eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

山形県体操協会東北ブロック講習



🐤土日の2日間、山形県体操協会東北ブロック予選講習を行いました。基本の身体、身体の使い方を落とし込む事で、体操のスキルも激変しました。

県庁の教育委員の視察もあり、折角なので、平均台に乗って頂き、体操競技の凄さを体験して頂きました♪ふふ

 

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特に今回は【気と氣】【表裏一体】の身体の使い方で大きくパフォーマンスやケアが変わる事も織り交ぜて、この1、2週間でできた新しいほやほやメソッドも試して、目には見えない不思議な力もある体験も皆でしました。

 

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動画は手を使わずに身体の使い方で力を発揮できる例です。

動画はInstagramFacebookからご覧下さい。


あひる解剖学の本に、【気と氣】のコラムがありますので是非読んで下さい。それを身体に生かすとパワーを引き出せます♪
皆の力を一旦受け止めて外に拡散します。



皆熱心にノートに書き留め、脳と身体に継続して入力‼️これが大事なこと‼️

氣づきはまたご提案します。

国スポ、インターハイとこれからのシーズン、怪我なく頑張って下さいね❗️
笑顔でファイティン💪

 


雨の被害が心配です。
充分お氣をつけて下さい❗️
happy day (*・◇・)♪

 

 

 

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