おっはようございますぅ。
福岡空港なぅ、帰京しまぁす。
メール沢山頂いているようで、帰京後優先順位で返信します、ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。
昨日は福岡大学男子新体操部と、福岡カラダの使い方・柔軟UPWSでした。
福大の今回のオファーは、足首と腰、股関節の柔らかさ、可動域アップ！
目指せD難度6人！笑 しかも痛くなく〜！
https://www.facebook.com/eico.hatta/videos/958825144205237/
ヘルニアの子も腰痛の子も痛くなく反れました！
ほんとに痛く無いんですよ。うひひ。
そして、それを経てえび反りにトライ！
やはり初めてのことはこわい。でもケアと有効なストレッチでここまででけた！
完成も時間の問題やね。
足首も柔らかくなり、甲も伸び、足上げも軽くなりましたん。
https://www.facebook.com/eico.hatta/videos/958824480871970/
股関節も頑張らないで痛くなく開けました〜(＾ｰ^)ノ
シェネは目指せタカぴー。笑
道は近いぞ！
レクチャー後すぐ回れるように変わりました！
https://www.facebook.com/eico.hatta/posts/958826497538435
福岡WSは、写真撮り忘れましたが、、ヨガイントラさん、バレエの先生、セラピストさん、10歳の女の子、一般ビーポー混在でワイワイ楽しく〜(＾ｰ^)ノ
皆さんポカポカになって柔らかくなり帰られました。
昨日は雪がちらついた福岡。あったかくなって頂き良かった良かった！
ストレートネック、骨盤後傾、肩こり、背中こり、膝痛、股関節痛は定番ですが、盛り上がったのは、無痛の人。私のクラスにもお一人いらっしゃいますが、この方はつねっても痛くない。笑 後からはじわじわ来るそうなんですが、何をしても、感じないし、くすぐったい、カラダもだから柔らかい。そういう人は筋肉がつきにくくもあるのですが、カラダの使い方を覚えるといいです。
ピジョンのポーズも、カラダの質からは充分できるのですが、上体を前にする癖があるからできないだけ。
感じないから、カラダの使い方にも鈍感になります。
是非敏感になって下さい！おもろいラボでした。
感じなくてもやはり、ケアで可動域が出たり行きやすくなりました！
実に面白い！福山風。
皆さんお寒い中ありがとうございました、またお会いしましょう*\(^o^)/*
また来るけん、よかよかな出会いをありがとうございました！
なぜかどらえもんがいっぱいの博多駅前でした。
帰京して、申告が深刻、、やばいです。忘れてましたとほほ、、大汗です。
よかよかな１日を（≧∇≦）❤︎
