eigonだって泳ぎたい あひる解剖学

あひる解剖学 hatta method  * BODY WORK

*レッスンのこと

ストレッチはほどほどに〜。?どのくらいやればいいですか?

おっはようございます〜。 ★★★ハンモックストレッチ®とハンモックコアトレ3月まで、アップしています。ご予約はお早めに〜お待ちしております! https://eicohatta.com/schedule ◉今日のカラダのお勉強は、ストレッチはほどほどに〜。 ?どのくらいやればい…

10/30 沖縄WS

おっはようございます〜。 お知らせです。 10月末、沖縄で『ほぐれッチ®で セルフケア・柔軟UP・身体の使い方講習会』を開催します!日時:10/30日曜日 16時〜18時FEE :5,000円場所:琉球インターナショナルバレエスクール http://ryukyu999ibs.ti-da.net/ …

大阪 カラダの使い方 柔軟アップWS / 5月ハンモックストレッチ®UP

おっはようございます〜! ※本日より火曜まで不在となりますので、メール返信、商品の発送など遅れます、ご了承ください。 ★大阪 カラダの使い方 柔軟アップWS 開催します。 場所:なんば体操クラブ http://www.nambagym.jp/access.html 南海日本橋ビル6階 …

月刊誌『健康』3月号掲載 /メール不具合について

おっはようございます〜。※福岡WS受付中ですが、申し込み送信されないケースが出ています、今調査中です。すいません、お手数ですが、他のところから(ハンモックもうしこみなど)入って、備考欄に、福岡希望とご記入ください。 届いている方もおられるので…

11月までハンモック筋トレクラス 12月までハンモックストレッチクラス

おっはようございます〜。11月までハンモック筋トレクラス 12月までハンモックストレッチクラス アップしました、ご予約お早めに〜。 https://eicohatta.com/schedule 昨日 Sさんが、レッスンに、ハンモック作りWS行ってきました〜って作品持ってきて下さい…

ハンモック筋トレ+α (Dynamic Stretching)クラス10月UP

おっはようございます。 昨日のハンモック筋トレ+α (Dynamic Stretching)クラス10月から試験的にスタート、予約アップしました。下記からどうぞ〜。 とりあえず、コース別無しです。部活・競技などの強化トレはグループレッスンお申し込み下さい。(備考欄に…

後ろで手をつなごう!

おっはようございます〜。 ※ハンモックストレッッチ7月UPしてますん。お待ちしてますね♪ ◉本日のタイトル:後ろで手をつなごう! 昨日のレッスンで、後ろで手を繋げません〜ってことだったので、3分くらいでほいほい〜。笑 3分間クッキングかっ 笑 ポイント…

福岡WS定員間近ですん

おっはようございます〜。 ハロウィンの仮装でFBが賑やかですよ〜。見ているだけでパーリー気分です♪♪♪ 昨日はJAZZのレッスンでKちゃんのカボチャプリン〜get♥ 濃厚で美味しかった~!!! ( ؔ⚈͟ ◡ ؔ⚈͟ ๑)♥!水曜の編物部、冬バージョンです。 模様も凝ってて、…

業務連絡:本日のWSについて

おはようございます。 本日の10/13の東京WSですが、今朝の情報から判断して、台風の影響は夜19時以降ということで開催はしたいと思います。個々人にメールもしていますが、 少しでも影響が無いように、12時から開始にしたいと思います。よろしくお願い致しま…

たけし軍団?! 格闘技にも、ほぐれッチ® & ハンモックストレッチ® & コアトレ/ 脚あげ?

おっはようございます〜。 台風の動きが氣になりますね〜。10/13月曜のWSが直撃かもしれません。 状況を見て対処したいと思います。よろしくお願いします (*・ω・)*_ _)ペコリ 格闘技好きの方はご存知でしょうか? e-fightの吉倉社長さんと、たけし軍団の芸人の…

VIVAインカレ!最終日

おっはようございます〜。 本日ケアストレッチ、5週目でお休みです。よろしくお願い致します。 昨日はインカレ最終日〜。in小山 男子青森大学、女子東京女子大学優勝おめでとうございます! インハイ同様、「お願いだから順位をつけないで〜」でした(੭ु´͈ ω …

墓じまい / 寝貯め、運動貯め、ほぐし貯め!?

おっはようございます〜。 今日のハンモックストレッチ®クラスは、Hiromiさんの代講となります。 よろしくお願い致します。 (*・ω・)*_ _)ペコリ 昨日『墓じまい』というのに見入っていました。 http://datazoo.jp/tv/%E3%81%82%E3%81%AE%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%8…

「何をやらないか」

おっはようございます〜。 11月のハンモックストレッチのみupしました。急いでご予約下さいm(..)m https://eicohatta.com/schedule 東京WS次回、10/13(体育の日)です。 もう何年も前になりますが、当時高校生だったKimmy 、ワシントンDCからホームステイに…

『ほぐれッチ®+ mini ほぐれッチ®メソッド  Basic Instructor』 資格取得養成講習会 概要

おっはようございます〜。 『ほぐれッチ®+ mini ほぐれッチ®メソッド Basic Instructor』 資格取得養成講習会 の詳細です。 先日、お知らせをした所、フライングして笑 お問い合わせを頂いておりますが、初回は、限定・厳選させて頂きます。よく読んで、お…

命っ!  /  ほぐれッチ®養成、日にちだけ予定。

おっはようございます〜。台風は今千葉上陸なんですね、でもうちは陽射しもさしてたりします。 外壁塗り、屋上防水工事中で雨が心配でしたが、なんか何事も無かったようで一安心です。スタジオにいらっしゃる皆さんには工事中ご迷惑をおかけしますがよろしく…

低学年の受講について。 /  姿勢が一番最初。

おっはようございます〜。 ◉WSや講習会などのお子さんのご参加についてお願いがあります。 小学生高学年〜とうたっているわけは、まず、下記を読んで下さい。 http://eicohatta.com/archives/news/message#article34 大人と一緒の4時間くらいのWSや講習会。 …

9/21大阪柔軟アップWS UPしました〜。  /筋肉痛の種類

おっはようございます〜。 9/21大阪:柔軟アップWSをupしました。良かったらどうじょ〜!!!ご予約はお早めに…(東京は7/21月祝) 下記から、専用メールフォームからお申し込み下さい。 各種レッスンは、希望のレッスンをクリックすると残状況、キャンセル待ち…

7月東京柔軟アップWS アップしました。

◉東京柔軟アップWS 開催します日時:7月 21日 (月), 13:00 〜 17:00 FEE :4時間 / Fee:10,000yen / 定員:9名 場所:studioMOVE内容:ほぐれッチ®とカラダの使い方 少しハンモック〜で柔軟になるカラダ、動けるカラダを作ります! 肩凝り、首コリ、腰痛持…

9月HS予定アップ  / 椎間板ヘルニアについて

おっはようございます〜♪★本日より月曜迄不在となりますので、メールの送受信、DVDの発送など遅れます。それに伴い、スケジュールの残状況などもリアルタイムではありません。お迷惑おかけしますが、ご了承下さいませ。(*・ω・)*_ _)ペコリ ★9月のハンモックスト…

講座のお知らせ

おっはようございます〜。 告知です〜。 7/5 土曜 17:00-20:00 「夏の体のための 薬膳・ストレッチ」講座やります。 @朝日カルチャーセンター新宿 http://www.asahiculture.com/LES/detail.asp?CNO=250518&userflg=0 ↑夏に滞りやすいところのほぐしかた気の…

7月 19:30〜ハンモックストレッチレッスンupしました〜。7月だけ試験的に〜。

おっはようございます〜。 ◉ハンモックストレッチレッスン、お問い合わせが多く、ただ今8月まで定員キャンセル待ちなので、7月の水曜夜19:30〜のレッスン試験的に増設致します。良かったらご参加下さい〜!!!お待ちしています〜(❛ᴗ❛人)✧ 下記のスケジュール…

急募!明日の柔軟アップWS

以下は、定員になりました。すいません 明日14時〜の柔軟アップWSですが、キャンセルが相次ぎました。 2名お受けできますので、フォームからメッセ下さい。 https://eicohatta.com/scheduleお待ちしています〜♪

朝日カルチャー新宿 講座案内  / 扁平足はやっぱりよくないよ。

おはようございます〜。 しとしと雨ですね〜。沖縄が結構前に梅雨入りしたニュースを見逃しました。 朝日カルチャー新宿さんの講座、募集始まりました。 ケアストレッチで、初夏の身体に向い合います。 翌週は、『薬膳・ストレッチ』で阪崎先生とコラボ講座…

Blood Moon! ふりふり〜?  

おっはようございます〜。夏日になりそうな東京です。 Blood Moonテンションあがりました〜。FBは月の写真ばかりです〜。 お友達のカメラマン、長谷川朝美さんの写真です。http://www.asamiphoto.sakura.ne.jp/ 満月の夜は何故か目が冴える私です。笑 おおか…

業務連絡:明日の柔軟アップWS

明日の柔軟アップWSですが、直前でキャンセルが出ました。 2名は入れます。 HPよりメッセ下さい。 https://eicohatta.com/schedule早い者勝ち〜♪(o≧▽゜)o

春休みキッズジュニア柔軟講習会

おっはようございます。 『春休みキッズジュニア柔軟講習会』開催します。 4/1火曜日 14:00〜16:00 Fee:5,000yen 対象:新体操 バレエ シンクロ フィギュアなどをやっている小学生〜中学生 ※ほぐれッチ®とカラダの使い方 少しハンモックをします。お申し…

骨盤と肩甲骨を連動して動かす!

おっはようございます〜。 暖かい朝ですね。日差しがまぶしっ♡ありがたい。 月曜迄不在となりますので、メール送信やDVD発送業務遅れます。ご了承下さい! 昨夜のレッスン怪しい映像です。笑 https://www.facebook.com/photo.php?v=597700783651010&l=451807…

7月ハンモックストレッチupしました。 低年齢レッスンについて。

おっはようございます〜。 西日本の皆様地震大丈夫でしょうか?お見舞い申し上げます。 7月ハンモックストレッチupしました。下記からどうぞ。 https://eicohatta.com/schedule 初めての方は、備考欄に※初回とご記入下さい。 複数希望の方は、備考欄にまとめ…

仙川でノルディックウォーキング!  ◉側湾症の皆さんへ続編

おっはようございます〜。 今日は春らしい陽気の東京です。スタジオの近所も春らしい風景です! 待ちに待った春〜♪ ですね! 「仙川でノルディックウォーキング」また開催します! 4/13(日)10:00〜11:00 です。 ナビは、泣く子もだまる、もとい、泣く子…

業務連絡、本日朝のレッスン休講

おっはようございます〜。申し訳ありません、私ごとで、本日朝のレッスン休講となります。 午後はぎりぎりにお願いしますm(._.)mよろしくお願いします(^O^)/昨日夜のレッスンでこんなの頂きました。 がんばるなっし〜(≧∇≦)♥︎ ふなっし〜は変な妙な不思議…